下
Ψ死神守護霊・専スレΨ
955:08/04(土) 20:41 ylw.ZpeLO [sage]
夏バテで冷えた麦茶と塩おむすびで済ます事が多くなった
食べられる余裕があれば甘い卵焼きとか赤いウィンナー、千切りキャベツをつけるよ
揚げ物や焼き肉、夜店のメニューは無理
酒入ればいけそうだけど、翌日苦しむから絶対無理
956:08/04(土) 21:05 muCibKyfs
そんな皆さんにラタトゥイユお勧め。
鳥でも豚でも入れて煮込んでも美味しいよ。
夏野菜ドカドカ入れて、デルモンテの基本の完熟トマトソースとコンソメ入れて煮込むだけ。
酸味きつかったらケチャップ追加して。
家の息子や旦那はご飯にかけて食べたりしてるよ。
957:08/04(土) 21:28 NBHY9lzQ0
>>954
カボチャのポタージュいいよね。
私はこのシーズンは鳥はむをヘビロテで作るので、出るスープを利用して作るよ。
煮込む時一緒に（一度凍らせた）エノキを一袋入れる。
ちょっと前に話題になってたエノキ氷の効果を狙ってw
ウマーです。
958:08/04(土) 22:23 7D9leUtjO [sage]
サイダーをコップに入れて、箱300円位の、棒のミルクアイスをスプーンとかで削って入れて、飲むのは、かなり美味いです
959:08/04(土) 22:42 XcPNKtzP0 [sage]
モロヘイヤのスープも夏バテにはいいぞ！
みじん切りにしたら、オリーブオイルで炒めたニンニクの入った鍋に入れて、
水、コンソメで一煮立ち、塩コショウで味付けして完成
ネバネバは夏バテにいいからね
960:08/04(土) 22:51 rYao8wtnO [sage]
>>958
私もコップにコーラとかファンタとか注いでバニラアイスのせて、クリームソーダ風やります！
本当はメロンソーダでやりたいんだけど、メロンソーダってあまり売ってないんだよな…
961:08/04(土) 23:55 BXkgcC150 [sage]
>>959のって、クックパドのid156318だよね？これ美味しいよね。
よく作るけど、栄養価高いからお勧めだよ。
962:959 08/05(日) 00:06 AvPRmz0LO [sage]
>>961
携帯から失礼、多分それだ。もう何年も作ってるからどこのレシピか忘れてたが、
そういやクックパッドだったなあと。これがないと夏を乗り切れる気がしないｗ
963:08/05(日) 00:12 pXuk5U9DO [sage]
>>960
かき氷のシロップと無糖ソーダで作ればいいじゃん。
我が家ではモロヘイヤはさっと湯がいてみじん切りにして醤油をかけて食べる。
964:08/05(日) 09:31 VvxvuJMOO
夏バテ真っ最中だから、この流れ助かるよ〜
鶏ムネが一番回復にいいんだってね
塩をまぶし、沸騰したお湯に10秒。それから30分放置して、あとは好みのタレで食べるのが好き
クックパッドでみたよ
使ったお湯はモヤシをさっと湯がいて付け合わせに。
あとは適当にスープ作る。モロヘイヤ入れてみよう
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